Dagens utmaning var crawlskola ????.Det jag inye visste var att simningen idag var i havet. Jag tyckte de sa att det var nybörjarkurs ?

Idag har vi vandrat 18 km i terräng i Samariaravinen. En fantastisk vandring med vackra miljöer. Det känns i vaderna redan ikväll, undrar hur det känns imorgon???
Vi var iväg från 05.30 till 20.30, så både kropp och själ känns ganska möra. Väl framme vid byn som låg vid havet tog vi en välförtjänt paus i skuggan. Godnatt, imorgon är det nya äventyr

På eftermiddagen tog vi en promenad in till byn Kolymbari

Innan lunch har vi hunnit med Yoga, Soma moves och Boot camp. Därefter ett välförtjänt dopp i 21 gradig hav.

Börjar dagen med att blicka ut över havet i trädets position och är tacksam över att jag får uppleva detta. Allt i livet skulle kännas så mycket bättre om varje dag kunde startas med ett yogapass blickandes ut över havet samtidigt som man hör vågorna klucka och fåglarna kvittra

Summerar dagen med mycket sol lite bad yoga, Afrodans, HIT-träning och House. På kvällen tog vi drink i baren och därefter middag. Senare en fantastisk föreläsning av Topp hälsas chefredaktör PamelaAndersson

[Bild]

[Bild]

Nu har provat vattentemperaturen på Kreta och den är helt okej. Till och med Pia kunde ligga i och flyta.

Klockan är 09.00, första yogapasset avklarat och frukostbuffé intagen. Blå himmel och strålande sol. Idag får jag nytta av min solskyddsfaktor ?